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醫(yī)對(duì)體質(zhì)有很多種劃分，其中《傷寒雜病論》對(duì)體質(zhì)是按照三陰三陽分類的，其中三陰包括太陰之人、少陰之人、厥陰之人。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出太陰甲型就是太陰氣虛之人，即通常說的脾氣虛，這類人體質(zhì)虛弱，體力不足，進(jìn)食生冷油膩，有腹瀉傾向，發(fā)病易表現(xiàn)為腹?jié)M脹痛、嘔吐、腹瀉等證。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀建議太陰氣虛的人在養(yǎng)生上應(yīng)該多進(jìn)食：小米、山藥、高粱米、白扁豆、荷葉、蓮子、大麥茶、紅茶、花茶、蜂蜜、生姜、大棗等。而不要食用生冷寒涼和太過油膩的東西，像海鮮一類，同時(shí)高纖維素的食物，如芹菜、海帶、芋頭一類的也不主張多吃。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出太陰氣虛的人要多喝粥，在熬粥的時(shí)候可以適當(dāng)加入芡實(shí)（也就是雞頭米）。像山藥、蓮子粥等都可以經(jīng)常食用。同時(shí)可以練習(xí)健胃功，類似于站樁功，但是需要將意念放于神闕穴，也就是肚臍處。
太陰乙型就是太陰陽虛之人，這類人群通常體質(zhì)虛弱，體力不足，平素畏寒，四肢不溫，大便糖稀，發(fā)病易表現(xiàn)為腹?jié)M冷痛，畏寒肢冷等證。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀建議太陰陽虛的人在飲食上要注意食用偏于溫性的食物，如茯苓、大棗、山藥、芡實(shí)、紅茶等。同時(shí)也不主張吃生冷、油膩和高纖維素的東西，像芋頭、紅薯、苦瓜、苦苣之類。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀建議太陰丙型是太陰濕阻之人在飲食上應(yīng)該注意少吃油膩的東西，可以多吃有健脾作用的食物，如山藥、蓮子、荷葉、蘇葉、紅曲、海帶、紫菜、普洱茶、白茶等。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出太陰甲型就是太陰氣虛之人，即通常說的脾氣虛，這類人體質(zhì)虛弱，體力不足，進(jìn)食生冷油膩，有腹瀉傾向，發(fā)病易表現(xiàn)為腹?jié)M脹痛、嘔吐、腹瀉等證。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀指出太陰氣虛的人要多喝粥，在熬粥的時(shí)候可以適當(dāng)加入芡實(shí)（也就是雞頭米）。像山藥、蓮子粥等都可以經(jīng)常食用。同時(shí)可以練習(xí)健胃功，類似于站樁功，但是需要將意念放于神闕穴，也就是肚臍處。
太陰乙型就是太陰陽虛之人，這類人群通常體質(zhì)虛弱，體力不足，平素畏寒，四肢不溫，大便糖稀，發(fā)病易表現(xiàn)為腹?jié)M冷痛，畏寒肢冷等證。
中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀建議太陰丙型是太陰濕阻之人在飲食上應(yīng)該注意少吃油膩的東西，可以多吃有健脾作用的食物，如山藥、蓮子、荷葉、蘇葉、紅曲、海帶、紫菜、普洱茶、白茶等。
